הקשר שחשוב להכיר
התזונה שלנו משפיעה לא רק על משקל הגוף או רמות האנרגיה – אלא גם באופן ישיר על בריאות הפה והחניכיים.
חסרים תזונתיים, במיוחד בוויטמינים ומינרלים חשובים, עלולים לגרום לפגיעות משמעותיות בתפקוד ובתחושת הנוחות היומיומית בפה.
אילו חסרים תזונתיים נפוצים משפיעים על בריאות הפה?
- ויטמין B12: חוסר בוויטמין זה עשוי לגרום לצריבה בלשון, ירידה בתחושת הטעם, עייפות וכאבים בפה.
- חומצה פולית וברזל: חוסרים אלה עלולים להוביל לדלקות חניכיים, חיוורון ברקמות הריריות, ולעיתים יובש או פצעים בפה.
- ויטמין C: חשוב מאוד להתחדשות רקמות החניכיים. חוסר בו עלול להוביל לדימום חניכיים ולפגיעה בתמיכת השיניים.
- ויטמין D וסידן: חיוניים לבריאות העצם – כולל עצמות הלסת שמחזיקות את השיניים במקומן.
מהן ההשפעות האפשריות של חסרים תזונתיים בפה?
- דלקות חניכיים חוזרות
- יובש כרוני בפה (Xerostomia)
- פצעים חוזרים או תחושת צריבה
- רגישות יתר של הלשון או החניכיים
- עיכוב בריפוי פצעים לאחר טיפולים
מה עושים?
ב־Green Dental Center אנו בודקים לעומק כל תסמין ומתאימים את הטיפול גם למקרים בהם יש חשד לחסר תזונתי. לעיתים נמליץ לבצע בדיקות דם, לשלב תוספים תזונתיים ולעבוד בשיתוף פעולה עם תזונאית או רופא משפחה – הכל כדי להחזיר לך את הבריאות והחיוך.
מרגישים צריבה, פצעים חוזרים או יובש בפה? ייתכן שהבעיה בכלל מתחילה במזון שאתם אוכלים. תאמו עכשיו בדיקה אצל ד"ר מארם עאמר, מומחית לרפואת הפה.
