מהו מפרק הלסת (TMJ) ולמה הוא כל כך חשוב?
מפרק הלסת, הנקרא גם TMJ: Temporomandibular Joint, הוא המפרק שמחבר בין הלסת התחתונה (המנדיבולה) לעצם הרקה שבגולגולת. זהו אחד מהמפרקים המורכבים והפעילים ביותר בגוף. הוא מאפשר לנו לדבר, ללעוס, ולבלוע.
הפרעה בתפקוד של מפרק הלסת – הנקראת TMD (Temporomandibular Disorders) – עלולה לגרום לשורה של תסמינים שפוגעים באיכות החיים: כאבים, קליקים ("קנאקים"), נעילת לסת, כאבי ראש ועוד.
מהם הסימנים לכך שמשהו לא תקין במפרק?
- קליקים או קנאקים בלסת בעת פתיחה או סגירה
- כאבים בלסת, בצדי הפנים, או ליד האוזניים
- הגבלה בפתיחת הפה או קושי בלעיסה
- תחושת עייפות בלסת אחרי דיבור ממושך או לעיסה
- כאבי ראש או צוואר חוזרים
- תחושת לחץ או אטימות באוזן, לעיתים בלי סיבה ברורה
- רעש חיכוך או קפיצות בלסת במהלך פתיחה
חשוב לדעת: קליקים בלסת אינם תמיד בעיה, אבל אם הם מלווים בכאב או הגבלה בתנועה – זהו סימן לפנות לבדיקה.
למה זה קורה? גורמים אפשריים להפרעת TMD
הגורמים ל-TMD מגוונים, ולעיתים מדובר בשילוב של מספר גורמים:
- שחיקת שיניים (ברוקסיזם): לרוב בלילה, לעיתים גם ביום
- לחץ נפשי ומתח שגורם לשרירי הלסת להיות מכווצים לאורך זמן
- טראומה כמו חבלה, מכה חזקה או פתיחה פתאומית של הפה
- בעיות סגר: כאשר השיניים לא נסגרות בצורה תקינה
- דלקת במפרק: דלקת פרקים או שינויים ניווניים
- שימוש תכוף במסטיקים או פתיחת הפה בצורה מוגזמת
איך מאבחנים TMD?
ב-Green Dental Center בכפר סבא אנו מבצעים:
- בדיקה קלינית מקיפה של הלסת והשרירים
- האזנה לקליקים ורעשים
- בדיקת טווח תנועה וכאב
- בדיקות הדמיה לפי הצורך – כמו צילום פנורמי או CT
מהם הטיפולים האפשריים?
אפשרויות טיפול בהפרעות מפרק הלסת:
- סד לילה מותאם אישית: מסייע בהרפיית שרירי הלסת, מפחית עומס מהמפרק ומונע שחיקה של השיניים.
- פיזיותרפיה של הלסת והצוואר: תרגילים וטכניקות טיפוליות להפחתת כאב, שיפור התנועתיות ושחרור השרירים.
- טיפול בלייזר רך: עוזר להפחתת דלקת, שיפור זרימת הדם והאצת ההחלמה.
- דיקור סיני: שיטה יעילה להפגת מתח, שחרור שרירים וטיפול בכאבים כרוניים במפרק הלסת.
- ביופידבק ורפואה משלימה: טכניקות שמסייעות לשלוט במתח נפשי ובחריקת שיניים לא רצונית.
- תרופות לשיכוך כאבים או הפחתת דלקת: ניתנות לפי הצורך ובהתאם להמלצת הרופא.
- הדרכה על הרגלים נכונים כמו הימנעות מלעיסת מסטיקים, פתיחה רחבה מדי של הפה והרגלים נוספים שיכולים להחמיר את הבעיה.
טיפולים מתקדמים (במקרים חריגים):
- הזרקות בוטוקס לשרירי הלסת להורדת מתח בשרירים
- טיפול כירורגי: רק כשאין ברירה (נדיר מאוד)
קליקים בלסת – מתי צריך לדאוג?
רבים חווים קליקים בלסת מדי פעם. אך אם מופיעים גם:
- כאב
- נעילה או קושי בפתיחה
- כאבי ראש תכופים
- שחיקה חמורה בשיניים
אל תתעלמו – זה הזמן לפנות לבדיקה.
איך מטפלים ב-TMD אצלנו ב-Green Dental Center?
מרפאת Green Dental Center, ברחוב אנגל 78, כפר סבא, מציעה אבחון וטיפול מקצועי בפרעות מפרק הלסת בשילוב גישה רב-תחומית: הטיפול ניתן על ידי ד"ר מארם עאמר, מומחית לרפואת הפה, בעלת ניסיון בטיפול בבעיות כרוניות של מפרק הלסת, כולל ליווי מטופלים הסובלים מכאבים ממושכים או קליקים מטרידים.
שאלות נפוצות
לא תמיד. אבל אם הם מלווים בכאב או הגבלה בתנועה חשוב לבדוק את הסיבה.
כן, ברוב המקרים. הסד עוזר להרפיית השרירים ולמניעת שחיקה.
לעיתים כן, אך כשיש כאבים או תסמינים חוזרים – מומלץ לקבל טיפול.
אל תחיו עם הכאב!
קליקים, כאבים או נעילות בלסת אינם "גזירת גורל". טיפול מוקדם ומקצועי יכול להקל משמעותית, לשפר את איכות החיים – ולמנוע סיבוכים בעתיד.
